Über mich
Daniela Vögtli
Yogalehrerin & Bewegungswissenschaftlerin
Ich bin Natur- und Bergbegeistert, Genussmensch und mit der Tendenz, gerne viel zu machen.
Mein Weg ist vielseitig, so wie meine Neugier und mein Wunsch, Dinge in der Tiefe zu verstehen und weiterzugeben.
Ich habe Bewegungswissenschaften und Sport studiert, dort habe ich fundiertes Wissen in Anatomie, Physiologie und Trainingslehre erworben. Meine Yogalehrerausbildungen ergänzen dieses Wissen auf eine ganzheitliche Weise, den Yoga verbindet Körper, Geist und Seele.
Yoga ist seit langer Zeit mein Anker.
Ob in ruhigen Zeiten oder in stürmischen Momenten – Yoga gibt mir Halt, Stabilität und bringt mich ins JETZT.
Früher zog es mich zu kraftvollen, dynamischen Yogasequenzen, heute finde ich mich vor allem in ruhigen Yin-, Restorative- und Nidra-Yogapraxen wieder.
In den sanften Formen des Yoga habe ich kraftvolle Werkzeuge gefunden, die mir helfen in die Ruhe zu kommen, meine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und meine Energiespeicher wieder aufzufüllen.
Ich habe viele Methoden ausprobiert und am eigenen Körper erfahren, welche wirklich wirken und wie man sie sinnvoll einsetzt.
Es ist mir ein Herzenswunsch, Menschen zu begleiten, die einen ähnlichen Weg gehen. Menschen, die ihr wahres ICH leben möchten und mehr im JETZT ankommen wollen.
Yoga-Ausbildungen
Meine Yogalehrerausbildungen (200h und 500h+) decken ein breites Spektrum ab, von klassischen Hatha-Formen, zu sanftem Nidra, Yin- und Restorative-Yoga bis hin zu speziellen Angeboten wie Aroma-, Senioren-, Kinder-, Hormon-, Pränatalyoga.
Neben Yoga habe ich mich auch in Ayurveda, Kinesiologie und energetischen Methoden weitergebildet, um Körper, Geist und Seele noch gezielter unterstützen zu können.
Momentan in Ausbildung zur Komplementärtherapeutin Yogatherapie.